Thursday, December 2, 2010

Kendini iyi hissetmenin garantili yolu!

Gecenlerde okudugum bir makalede 15 dakikalik bir egzersizin nasil kadinlarin matematikte daha iyi perform etmesini sagladigini anlatiyordu. Universitede yapilan akademik bir calismanin sonucu olan yazinin tamamina buradan ulasabilirsiniz. Ben size bu egzersizi kendiniz de uygulamaniz icin onerecegim;

Ilk olarak kagida hayatta onem verdiginiz seylerin bir listesini yazin
Sonra 15 dakika boyunca neden bu seylerin sizin icin onemli oldugunu yazmaya devam edin.

Sadece bu egzersiz dahi insanin kendine olan guvenini yuksek oranda yukseltmeye ve kendini iyi hissetmeye sebep olabiliyormus. Dusunun matematik, fizik gibi konularda kotu oldugunu dusunen kadinlari, erkekler ile ayni seviyeye cekebiliyormus. Denemekle birsey kaybetmezsiniz. Go Go GO!




- Posted using BlogPress

No comments:

Post a Comment